学会这6招：立即克服恋爱恐惧症
很多女生内心缺乏安全感，一直单身，进而不相信爱情，对恋爱产生了恐惧感，最后患上了恋爱恐惧症。
昨天我们分享了恋爱恐惧症是什么，恋爱恐惧症有哪些症状或表现。今天再来聊聊如何克服恋爱恐惧症。
第1招：找回自信，克服恋爱恐惧症
让自己自信起来，是克服恋爱恐惧症的第一步。
很多人之前对他人表白失败多次，对爱情失去了信心，对自己也失去了信心。觉得自己条件不好，认为自己颜值低，工资低，家庭条件差，导致表白失败。
次数多了，年龄大了，越来越缺乏自信，越是不自信越不敢谈恋爱。
对方看不上你，可能是没有遇到对的人。谁都不是完美的，所以我们要自信起来，努力让自己变得更好。
可以通过运动健身，保持身材，让人羡慕。
可以通过读书，增长自己的见识，提高自己的谈吐。
其实，随着年龄的增长，大部分人认清了自己是个普通人，不会再妄想一些高不可攀的事情。
第2招：不再患得患失，克服恋爱恐惧症
很多人在陷入恋爱后，出现患得患失的心理状态。左思右想的女生特别多，一旦爱上一个人，就特别在乎对方。
对方今天没有给她打早安电话，就会胡思乱想对方是不是又熬夜了。对方在相爱一百天时没有送礼物，就思考对方是不是不爱自己了。
因为在乎，所以害怕失去。
只有克服患得患失的心理，才能顺利恋爱。建议女生不要把爱情当做生活的全部。当你总是揣测对方的言语行为时背后的含义时，你已经失去了谈恋爱的乐趣。一旦失恋，就不敢再次恋爱。
爱情是很美好的事情。两个恋爱的人要彼此相信对方，真诚对待对方。
第3招：勇于尝试，克服恋爱恐惧症
有些女生在以前，受过感情的创伤。不敢再次投入感情，害怕失败。
其实人生这么漫长，遇到点坎坷算个什么？一次失败，并不表示以后也会失败。只有勇于尝试，勇于接触，才能找到真爱。
爱情不是一方付出，就能修成正果，走向婚姻的殿堂。爱情需要双方的付出。
第4招：不要计较付出和收获，克服恋爱恐惧症
不要计较自己付出多少，收获多少。很多时候只有付出没有收获。
爱情路上，并不是一路风景，也有很多岔路。也许从某个地点，你们就走散了，分开了。不要斤斤计较自己付出了多少。
就算是失恋了，你也学会了如何识别一个渣男。当然，不要盲目的去付出。
勇敢面对每一次的失败，总结经验，吸取教训。也许是因为你管得太严，导致对方不自在而分手。也许是因为对方认为你缺乏某种条件而分手。
第5招：遇到问题请人帮助，克服恋爱恐惧症
患有恋爱恐惧症的人，一般缺乏恋爱经验。在遇到想认识的人时，无法正确表达爱意，可以通过亲朋好友帮忙介绍联系。如果不愿意一开始就让父母知道你的恋情，给你压力，可以请求朋友的帮助。
你可以请朋友去传递情书，帮忙约对方出来吃饭。
如果对爱情没有自信，可以请人帮忙分析问题，获得指导。
相比自己一个人，也能更全面地评估对方是否适合自己。
第6招：学会宽容，克服恋爱恐惧症
金无足赤，人无完人。
宽容是一种美德，宽容别人就是宽容自己。不要因为一点小事，就事事计较，闹矛盾。
随着两人慢慢接触，双方就会发现在刚开始恋爱时没有发现的缺点。有时你会失望，怎么会与这种人在一起。
可是你要明白，每个人都有缺点或不同。例如你挤牙膏喜欢从中部，他喜欢从尾部，不要因为这种小事，影响你们的感情。
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